Munnsår: Årsak, symptomer og behandling
Munnsår, også kjent som herpes simplex, er små, smertefulle blemmer som ofte dukker opp rundt munnen. De er forårsaket av et virus som heter herpes simplex virus (HSV).
Årsaker
Munnsår, forkjøleselssår og herpes på leppe er tre ulike benevnelser for samme tilstand. Dette er forårsaket av herpes-virus, og smitter mellom mennesker.
Når man først er smittet av herpes-virus, vil det ligge i kroppen for alltid. Første gang med blir smittet og får utbrudd, kan det være voldstomt, og involvere både munn og hals. Dette går over av seg selv, men kan behandles med medisiner mot herpes.
Selv om såret blir borte og huden normal, vil herpes-virus alltid ligge latent og inaktive i nervene. Disse kan blusse opp igjen og skape nye utbrudd med munnsår. Det som ofte trigger et utbrudd og at munnsåret kommer tilbake er blant annet:
- Stress
- Feber
- Sykdom
- Solbrenthet
- Tretthet
- Menstruasjon
- Svak immunitet
Symptomer
De vanligste symptomene på munnsår er:
- Smertefulle blemmer: Blemmene dukker vanligvis opp rundt munnen, på leppene eller på tannkjøttet.
- Kløe eller prikking: Du kan føle kløe eller prikking i området der blemmene skal dukke opp noen dager før de vises.
- Smerte: Blemmene kan være smertefulle, spesielt når du berører dem eller spiser mat.
- Feber: I noen tilfeller kan du få feber, hovne lymfeknuter eller muskelsmerter.
Behandling
Det finnes ingen kur mot munnsår, men det finnes behandlinger som kan lindre symptomene og forkorte utbruddstiden. Behandlingsalternativene er:
- Reseptfrie antivirale medisiner: Disse medisinene, som acyclovir eller penciclovir, kan tas i form av tabletter, kremer eller salver. De er mest effektive hvis de tas i løpet av de første 24 timene etter at symptomene starter.
- Smertestillende: Reseptfrie smertestillende, som paracetamol eller ibuprofen, kan lindre smerten forbundet med munnsår.
- Aktuelle smertestillende: Lokalt virkende smertestillende, som lidokain, kan påføres direkte på blemmene for å lindre smerten.
- Forebyggende behandling: Hvis du får hyppige utbrudd av munnsår, kan legen din foreskrive en daglig dose antivirale medisiner for å forhindre fremtidige utbrudd.
Er munnsår smittsomt?
Ja. Herpes smitter mellom personer, spesielt ved hudkontakt som for eksempel kyssing, men også indirekte kontakt ved for eksempel å drikke fra samme glass. Når man først er smittet, vil man ha viruset for alltid.
Forebygging av utbrudd
Dersom man ikke tidligere er smittet, handler det om å redusere risiko for smitte:
- Unngå kontakt med personer som har munnsår: Viruset kan spres gjennom direkte kontakt med blemmene.
- Vask hendene ofte: Dette bidrar til å forhindre at viruset spres fra hånd til munn.
- Unngå å dele personlige gjenstander: Del ikke gjenstander som tannbørster, kopper eller bestikk med personer som har munnsår.
Dersom man allerede er smittet, handler det om å redusere faktorer som kan fremprovosere utbrudd:
- Beskytt deg mot solen: Solbrenthet kan utløse et utbrudd av munnsår. Bruk solkrem med bredspektret solfaktor 30 eller høyere når du er utendørs.
- Håndter stress: Stress kan utløse et utbrudd av munnsår. Finn sunne måter å håndtere stress på, for eksempel yoga, meditasjon eller mosjon.
Når du skal oppsøke lege
De fleste munnsår gror av seg selv i løpet av 7-10 dager. Imidlertid bør du oppsøke lege hvis:
- Utbruddet er alvorlig eller omfattende
- Du får feber eller andre systemiske symptomer
- Munnsårene dine ikke gror etter 2 uker
Har du andre spørsmål? Chat med oss!