Når man ønsker å bli gravid, kan god timing øke sjansen for å oppnå graviditet. Les mer om hva dette betyr.
Kvinner som har menstruasjon, er fertile. Det betyr at de har eggreserver i eggstokkene som regelmessig blir blir frigjort, oftest èn og èn, til eggleder hvor den kan befruktes av en sædcelle.
Fra et egg frigjøres fra eggstokk, kan det leve i 12-48 timer, før det går til grunne. Egget må derfor befruktes innenfor denne tidshorisonten, og vi kaller dette "det fertile vindu", altså den tiden en kvinne kan bli gravid.
Eggløsning skjer ca 14 dager før neste menstruasjon. Teoretisk sett vil da eggløsningen være på dag 14 dersom menstruasjonssyklusen er på 28 dager, eller på dag 16 dersom syklusen er på 30 dager. Man kan også bruke en eggløsningstest for å prøve å finne det mer eksakte tidspunktet dette skjer.
I dag finnes eggløsningstester på markedet. Det er ikke direkte eggløsningen den tester, men nivået av hormonet som bidrar til å frigjøre et ett fra eggstokken, kalt luteiniserende hormon (LH).
Omtrent midt i menstruasjonssyklusen stiger nivået av LH veldig høyt. Omtrent 10-12 timer fra dette hormonet er på topp, frigjøres et egg fra eggstokken.
En eggløsningstest er positiv når nivået av LH er høyt, og det vil det være i ca 36 timer totalt. Ettersom en sædcelle kan bruke så lite som 10 minutter på å komme seg til egglederen og overleve i 5 døgn, så vil sjansen for å bli gravid være størst når en slik test er positiv, samt i dagene før testen blir positiv.
Èn menstruasjonssyklus er tiden fra starten på èn menstruasjon, til starten på neste menstruasjon. Det er normal at en syklus varer fra 24 til 38 dager.
Ut fra hvilken alder man er i, har man noen definisjoner for hva som kan anses som uregelmessig. Det defineres fra forskjellen i antall dager mellom starten av hver menstruasjon:
18 - 25 år: 10 dager 26 - 42 år: 8 dager 42 - 45 år: 10 dager
Det kan være vanskeligere å bli gravid når man har uregelmessige menstruasjoner, fordi eggløsningen blir uforutsigbar, i noen tilfeller er det heller ingen eggløsning. I slike tilfeller anbefales det å rådføre seg med lege, slik at man i størst mulig grad kan lykkes med å bli gravid.
Graviditetstest kan kjøpes på blant annet apoteket. Når denne er positiv, er man gravid. Det anbefales kontakt til fastlege eller jordmor for videre oppfølging, slik at man kan komme i gang med anbefalte svangerskapskontroller.
Lykke til!
kilder:
Har du andre spørsmål? Chat med oss!